🇳🇱 SpierenZe spannen en ontspannen om het lichaam krachtig en beweeglijk te houden. 🇬🇧 MusclesThey contract and relax to give strength, movement, and control. 🇩🇪 MuskelnSie ermöglichen Bewegung und sorgen für Stabilität und Kraft. 🇫🇷 MusclesIls se tendent et se relâchent pour faire bouger le corps. 🇪🇸 MúsculosPermiten moverse, levantar y mantener el equilibrio físico. … Lees verder
🇳🇱 AdemhalingEen rustig ritme van in- en uitademen dat lichaam en hoofd in balans brengt. 🇬🇧 BreathingA natural rhythm that calms the mind and keeps the body steady. 🇩🇪 AtmungEin gleichmäßiger Ablauf, der Ruhe schafft und Energie gibt. 🇫🇷 RespirationUn mouvement régulier qui apaise le corps et l’esprit. 🇪🇸 RespiraciónUn ciclo constante que aporta calma … Lees verder
🇳🇱 LongenZe vullen zich met lucht en geven het lichaam rust en energie bij elke ademhaling. 🇬🇧 LungsThey quietly expand and contract, keeping the body alive with every breath. 🇩🇪 LungenSie arbeiten ständig weiter und versorgen den Körper unbemerkt mit Sauerstoff. 🇫🇷 PoumonsIls se gonflent et se vident sans cesse pour maintenir la vie en … Lees verder
🇳🇱 ZiekenhuisEen plek waar artsen en verpleegkundigen mensen helpen beter te worden en zorgen voor gezondheid. 🇬🇧 HospitalA place where doctors and nurses care for people and help them recover. 🇩🇪 KrankenhausEin Ort, an dem Ärzte und Pflegekräfte Menschen behandeln und gesund machen. 🇫🇷 HôpitalUn lieu où les médecins et infirmiers soignent les personnes et … Lees verder
🇳🇱 LevensstijlLevensstijl laat zien hoe iemand leeft, kiest en dagelijkse gewoontes vormgeeft. 🇬🇧 LifestyleLifestyle reflects the way a person lives, relaxes and makes choices every day. 🇩🇪 LebensstilDer Lebensstil beschreibt Gewohnheiten, Vorlieben und den Alltag eines Menschen. 🇫🇷 Style de vieLe style de vie montre comment une personne organise sa vie quotidienne. 🇪🇸 Estilo de … Lees verder
🇳🇱 SportschoolDe sportschool is een plek waar mensen werken aan kracht, conditie en gezondheid. 🇬🇧 GymThe gym is where workouts, motivation, and personal goals come together daily. 🇩🇪 FitnessstudioDas Fitnessstudio bietet Raum für Training, Bewegung und neue Energie. 🇫🇷 Salle de sportLa salle de sport motive à bouger, transpirer et se sentir plus fort. 🇪🇸 … Lees verder
🇳🇱 KrachtsportKrachtsport draait om sterker worden door gewichten te tillen en je lichaam bewust te trainen. 🇬🇧 Strength trainingStrength training builds muscles, confidence, and discipline through consistent workouts and gradual progress. 🇩🇪 KraftsportKraftsport fördert Muskelaufbau, Körperkontrolle und mentale Stärke mit gerichten Übungen. 🇫🇷 MusculationLa musculation aide à développer la force, l’endurance et une bonne posture … Lees verder
🇳🇱 OpdrukkenOpdrukken is een simpele maar pittige oefening die kracht, discipline en doorzettingsvermogen opbouwt. 🇬🇧 Push-upsPush-ups train your arms, chest, and core while challenging your mental focus. 🇩🇪 LiegestützeLiegestütze stärken den ganzen Körper und fördern Ausdauer sowie Selbstvertrauen. 🇫🇷 PompesLes pompes développent la force musculaire et donnent de l’énergie au corps. 🇪🇸 FlexionesLas flexiones mejoran … Lees verder
🇳🇱 Snel wandelenSnel wandelen houdt je actief en geeft je lichaam beweging zonder te rennen. 🇬🇧 Brisk walkingBrisk walking is a great way to stay fit while enjoying a steady pace. 🇩🇪 Schnelles GehenSchnelles Gehen bringt Bewegung in den Alltag und ist gut für die Ausdauer. 🇫🇷 Marche rapideLa marche rapide permet de bouger activement … Lees verder
🇳🇱 HardlopenHardlopen geeft energie, helpt je gedachten ordenen en zorgt ervoor dat je lichaam en hoofd weer in balans komen. 🇬🇧 RunningRunning helps you feel strong, relaxed, and mentally clear while moving forward step by step. 🇩🇪 LaufenLaufen bringt Bewegung in den Körper und sorgt für frische Energie und einen klaren Kopf. 🇫🇷 CourirCourir procure … Lees verder