Botten

🇳🇱 BottenBotten geven het lichaam stevigheid, beschermen organen en maken beweging mogelijk. 🇬🇧 BonesBones support the body, protect vital organs, and allow movement. 🇩🇪 KnochenKnochen geben Halt, schützen Organe und ermöglichen Bewegung. 🇫🇷 OsLes os soutiennent le corps, protègent les organes et facilitent le mouvement. 🇪🇸 HuesosLos huesos sostienen el cuerpo, protegen órganos y permiten … Lees verder

Huid

🇳🇱 HuidDe huid beschermt het lichaam, voelt aanraking en reageert direct op de omgeving. 🇬🇧 SkinThe skin protects the body, senses touch, and reacts to the outside world. 🇩🇪 HautDie Haut schützt den Körper, nimmt Berührung wahr und reagiert auf die Umwelt. 🇫🇷 PeauLa peau protège le corps, ressent le contact et réagit à l’environnement. … Lees verder

Buik

🇳🇱 BuikDe buik verteert voedsel, beschermt organen en reageert vaak direct op emoties. 🇬🇧 BellyThe belly digests food, protects organs, and often reacts to emotions. 🇩🇪 BauchDer Bauch verarbeitet Nahrung, schützt Organe und reagiert auf Gefühle. 🇫🇷 VentreLe ventre digère les aliments, protège les organes et réagit aux émotions. 🇪🇸 BarrigaLa barriga digiere los alimentos, … Lees verder

Hart

🇳🇱 HartHet klopt dag en nacht en pompt bloed en energie door het hele lichaam. 🇬🇧 HeartIt beats continuously, sending blood, oxygen, and life throughout the body. 🇩🇪 HerzEs schlägt ohne Pause und versorgt den Körper ständig mit Energie. 🇫🇷 CœurIl bat en permanence et fait circuler le sang vital dans tout le corps. 🇪🇸 … Lees verder

Spieren

🇳🇱 SpierenZe spannen en ontspannen om het lichaam krachtig en beweeglijk te houden. 🇬🇧 MusclesThey contract and relax to give strength, movement, and control. 🇩🇪 MuskelnSie ermöglichen Bewegung und sorgen für Stabilität und Kraft. 🇫🇷 MusclesIls se tendent et se relâchent pour faire bouger le corps. 🇪🇸 MúsculosPermiten moverse, levantar y mantener el equilibrio físico. … Lees verder

Ademhaling

🇳🇱 AdemhalingEen rustig ritme van in- en uitademen dat lichaam en hoofd in balans brengt. 🇬🇧 BreathingA natural rhythm that calms the mind and keeps the body steady. 🇩🇪 AtmungEin gleichmäßiger Ablauf, der Ruhe schafft und Energie gibt. 🇫🇷 RespirationUn mouvement régulier qui apaise le corps et l’esprit. 🇪🇸 RespiraciónUn ciclo constante que aporta calma … Lees verder

Longen

🇳🇱 LongenZe vullen zich met lucht en geven het lichaam rust en energie bij elke ademhaling. 🇬🇧 LungsThey quietly expand and contract, keeping the body alive with every breath. 🇩🇪 LungenSie arbeiten ständig weiter und versorgen den Körper unbemerkt mit Sauerstoff. 🇫🇷 PoumonsIls se gonflent et se vident sans cesse pour maintenir la vie en … Lees verder

Poep

🇳🇱 PoepPoep is wat je lichaam uitscheidt nadat eten is verteerd. Het bestaat uit afvalstoffen die je lichaam niet meer nodig heeft en hoort bij een gezonde spijsvertering. 🇬🇧 PoopPoop is the waste that leaves the body after digestion. It is a natural result of eating and shows that the digestive system is working. 🇩🇪 … Lees verder

Overgave

🇳🇱 OvergaveOvergave betekent bewust loslaten en vertrouwen dat je niet alles zelf hoeft te dragen of te controleren. 🇬🇧 SurrenderSurrender means letting go of resistance and trusting that guidance exists beyond personal control. 🇩🇪 HingabeHingabe beschreibt das innere Loslassen und das Vertrauen, sich einem größeren Ganzen anzuvertrauen. 🇫🇷 AbandonL’abandon consiste à lâcher prise et à … Lees verder

Dankbaarheid

🇳🇱 DankbaarheidDankbaarheid betekent bewust stilstaan bij wat je ontvangt en waarderen wat er al is, groot of klein. 🇬🇧 GratitudeGratitude is the practice of recognizing good moments and appreciating what life offers each day. 🇩🇪 DankbarkeitDankbarkeit entsteht, wenn man das Vorhandene anerkennt und Zufriedenheit im Moment findet. 🇫🇷 GratitudeLa gratitude consiste à reconnaître les bienfaits … Lees verder