Opdrukken

🇳🇱 OpdrukkenOpdrukken is een simpele maar pittige oefening die kracht, discipline en doorzettingsvermogen opbouwt. 🇬🇧 Push-upsPush-ups train your arms, chest, and core while challenging your mental focus. 🇩🇪 LiegestützeLiegestütze stärken den ganzen Körper und fördern Ausdauer sowie Selbstvertrauen. 🇫🇷 PompesLes pompes développent la force musculaire et donnent de l’énergie au corps. 🇪🇸 FlexionesLas flexiones mejoran … Lees verder

Lawinegebied

🇳🇱 LawinegebiedHier is de natuur indrukwekkend maar gevaarlijk, dus extra opletten is belangrijk. 🇬🇧 Avalanche areaThis is a mountain zone where snow can suddenly start sliding down. 🇩🇪 LawinengebietIn diesem Gebiet besteht die Gefahr, dass Schneemassen abrutschen. 🇫🇷 Zone d’avalancheC’est un endroit où la neige peut se détacher rapidement. 🇪🇸 Zona de avalanchasEs un área … Lees verder

Gondel

🇳🇱 GondelJe zweeft rustig omhoog terwijl het berglandschap steeds kleiner wordt. 🇬🇧 GondolaYou float smoothly above the slopes with a stunning mountain view. 🇩🇪 GondelLeise schwebst du nach oben und genießt die Aussicht. 🇫🇷 TélécabineTu montes confortablement en admirant les montagnes enneigées. 🇪🇸 TelecabinaSubes tranquilamente mientras disfrutas del paisaje alpino. 🇷🇺 Гондольный подъёмникТы плавно поднимаешься … Lees verder

Reuzenslalom

🇳🇱 ReuzenslalomSkiërs maken snelle, vloeiende bochten tussen wijd geplaatste poorten op hoge snelheid. 🇬🇧 Giant slalomSkiers carve powerful turns through widely spaced gates at racing speed. 🇩🇪 RiesenslalomFahrer gleiten dynamisch durch weit gesetzte Tore mit viel Tempo. 🇫🇷 Slalom géantLes skieurs enchaînent de grandes courbes fluides entre les portes. 🇪🇸 Eslalon giganteLos esquiadores bajan haciendo … Lees verder

Rodelen

🇳🇱 RodelenMet volle vaart glijd je lachend de sneeuwhelling af op een slee. 🇬🇧 TobogganingYou race downhill on a sled, feeling the cold wind and pure excitement. 🇩🇪 RodelnAuf dem Schlitten geht es schnell und fröhlich den Berg hinunter. 🇫🇷 LugeOn dévale la pente enneigée en luge avec beaucoup de plaisir. 🇪🇸 TrineoBajas por la … Lees verder

Afdaling

OoooeeeeHH! Don’t crash!! 🇳🇱 AfdalingEen afdaling geeft snelheid, spanning en het gevoel van vrijheid op de berg. 🇬🇧 DescentA descent brings speed and excitement while moving downhill. 🇩🇪 AbfahrtEine Abfahrt steht für Tempo, Kontrolle und Spaß im Schnee. 🇫🇷 DescenteLa descente procure une sensation de vitesse et de liberté. 🇪🇸 DescensoEl descenso ofrece emoción y … Lees verder

Volleybal

🇳🇱 VolleybalVolleybal is een teamsport waarbij samenwerken, springen en snelle reacties belangrijk zijn. 🇬🇧 VolleyballVolleyball is a fast-paced team sport that requires timing, coordination, and teamwork. 🇩🇪 VolleyballVolleyball ist ein Mannschaftssport, bei dem Schnelligkeit und Zusammenspiel zählen. 🇫🇷 Volley-ballLe volley-ball est un sport d’équipe dynamique qui demande agilité et précision. 🇪🇸 VoleibolEl voleibol es un … Lees verder

Padel

🇳🇱 PadelPadel is een snelle en sociale sport waarbij samenwerken en plezier centraal staan. 🇬🇧 PadelPadel is an easy-to-learn sport that mixes action, teamwork, and fun. 🇩🇪 PadelPadel ist ein dynamischer Sport, der Bewegung und Spielspaß verbindet. 🇫🇷 PadelPadel est un sport ludique et rapide, idéal pour jouer ensemble. 🇪🇸 PádelPádel es un deporte muy … Lees verder

Snel wandelen

🇳🇱 Snel wandelenSnel wandelen houdt je actief en geeft je lichaam beweging zonder te rennen. 🇬🇧 Brisk walkingBrisk walking is a great way to stay fit while enjoying a steady pace. 🇩🇪 Schnelles GehenSchnelles Gehen bringt Bewegung in den Alltag und ist gut für die Ausdauer. 🇫🇷 Marche rapideLa marche rapide permet de bouger activement … Lees verder

Hardlopen

🇳🇱 HardlopenHardlopen geeft energie, helpt je gedachten ordenen en zorgt ervoor dat je lichaam en hoofd weer in balans komen. 🇬🇧 RunningRunning helps you feel strong, relaxed, and mentally clear while moving forward step by step. 🇩🇪 LaufenLaufen bringt Bewegung in den Körper und sorgt für frische Energie und einen klaren Kopf. 🇫🇷 CourirCourir procure … Lees verder